Движение - это жизнь! Это я точно осознала чуть больше года назад.
В начале марта прошлого года меня прострелила сильнейшая боль в спине и я не смогла ходить. Это было большой неожиданностью для меня. Самоизоляция в период пандемии коронавируса у меня была соблюдена, как ни кем другим. Я даже не перемещалась по квартире. Причина боли, как выяснилось, давняя автомобильная авария 2000го года: секвестрированная грыжа поясничного отдела. В моем случае решением этой проблемы было делать операцию. 12 мая 2020 года мне удалили грыжу.
Хочу выразить огромную благодарность моему оперирующему нейрохирургу Баскову Владимиру Андреевичу, а также всему персоналу клинике "Ортоспайн". Благодаря вам, спустя год, я вновь живу привычной жизнью и наслаждаюсь, всем, что приносит мне удовольствие: занятия йогой, путешествия, прогулки...Да, кстати, благодаря занятиям йоги, как пояснил мне доктор, грыжа случилась на 20 лет позже.
Спасибо моему мужу. Ему было не легко. Спасибо моим друзьям и знакомым за поддержку и заботу. Это очень ценно.
Качество жизни, характеризует эффективность всех сторон жизнедеятельности человека, уровень удовлетворения материальных, духовных и социальных потребностей, уровень интеллектуального, культурного и физического развития. Качество жизни - это физическое, психологическое, эмоциональное и социальное здоровье человека. Живите качественно! Активно! Больше движений вам в жизни!
#йогатурдомбай #домбай #турдомбай #йогатурстамбул #турстамбул #перезагрузка #yoga_snova #yogavtrehgorke #yogalover #yoga #yogatour #ортоспайн #хатхайога #ялюблюйогу #летимвдубаи #грыжа #тренерйоги #тренерйогимосква #йогатур2021 #свобода #вместекруто #гастротур #счастье #сколково #yogatour #йогавтрехгорке #сколковотур #йога #вместекруто #смирнованаталья #твойтренер #девичник #туродинцово #трехгорка #новаятрехгорка #yoga_snova
